sábado, 6 de dezembro de 2014

Como eu planejo minhas resoluções de ano novo

Meninas, tudo bom?
2014 está acabando e, não sei se vocês fazem isso, mas eu gosto muito de planejar resoluções para cumprir ano que vem. E, como sempre acabo cumprindo, resolvi repassar pra vocês a maneira que eu faço, vai que alguém se identifica?
Bom, em primeiro lugar, evite metas difíceis demais e foque em uma ou duas coisas no máximo. Se você já quer fechar o boletim com média 10, não queira também perder 20 quilos, por exemplo. Você é uma só, pela sua saúde mental, não se sobrecarregue! Se você quer focar no boletim, diminua a meta do peso para, por exemplo, 10 quilos.
Em relação a organização, eu gosto de dividir por áreas. Esse ano, coloquei emocional. escolar e esportes, entre outras. Então, coloco meus objetivos em cada uma dessas e depois o que vou precisar fazer para alcançá-los. Por exemplo, em emocional eu quero me manter mais tranquila e menos ansiosa. Então, vou precisar descansar mais, meditar e ser mais otimista.
Algumas pessoas gostam de dividir as metas por meses. Isso nunca funcionou comigo, admito. Mas, se quiser tentar, cada pessoa é diferente.
Ah, não esqueça de estabelecer metas concretas o máximo possível! Se quer economizar, estipule uma quantia. Se quer ganhar seguidores, estipule quantos e por aí vai.
Bom, o post ficou curtinho, mas espero ter ajudado vocês. Feliz 2015!

2 comentários:

  1. Eu acho que os próximo ano tem que ser perfeito eu vou tirar nota boas, continuar ser educada e ser patricinha. Feliz 2015 pra você também :D

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